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お母さんはいつだって元気だ。
と、思いたいだけかも。

お母さんはほんと、いつも元気。
喋り出したらとまらないし。(オチもない...)正直、年齢よりかは若く見える。(言わないけど!)
相変わらずだなって、思っていたけど。ふいに、見慣れたその背中が小さくなっている気がした。

2cm以上の身長低下は、骨粗鬆症のサインだと言う。
お母さんのことだから、きっと「歳だから」の一言で受け流すんだろうけど。

ねぇ。今日くらいは、素直に受け取ってくれませんか?
子どもからの心配と、ずっと元気でいてねのお願いを。

2cm以上の身長低下、
それは骨粗鬆症の黄色信号。
50歳以上女性の4人に1人が、
このリスクを抱えていると言われています。
まずは、-2cmに気づくことから。

まずは骨検を動画で知ろう!

let’s CHECK !

ご自宅で簡単にチェックできます

骨粗鬆症
ワン・ツーチェック

監修 公益財団法人骨粗鬆症財団 理事長 折茂肇

準備
かかと、お尻、背中を壁につけて、まっすぐに立ちます。
チェック1.後頭部が壁につく?
壁に後頭部がつけられない方は要注意です。骨粗鬆症による背骨(胸椎)の骨折により、背中が曲がっていることも考えられます。
チェック2.身長が2cm以上低下?
2cm以上の低下は骨粗鬆症の黄色信号です。ある研究データでは、25歳の頃に比べて4cm以上の低下が見られた方は背骨(椎体)骨折の恐れが2倍以上になると報告されています。

もっと知ろう!
骨粗鬆症のこと

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01. よくわかる骨粗鬆症の知識

骨粗鬆症を予防するために、まずは適度な運動とバランスの良い食事をすることがポイントです。正しい知識で、骨粗鬆症を予防をしていきましょう。

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02. 骨検公式Instagram

骨検公式Instagramでは、骨粗鬆症の治療や予防、骨の健康に役立つ情報を配信しています。

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03. 骨検公式LINE

骨検公式LINEでは、骨粗鬆症に関する知識や検査・予防方法の情報を定期的にLINEでお届けします!

骨のでんわ相談室
骨粗鬆症や骨の検査に関することを相談できるコールセンターを設置しています。お持ちのお悩みやご不安、疑問点など、看護師などの相談スタッフがお答えいたしますので、お気軽にご相談ください。
平日9:00~17:00
土・日・祝日・12/31~1/3は除く
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骨粗鬆症は検査ができます。
まずは、骨の健康状態を知るために検査を受けましょう。
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